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血糖高常见6个“幕后黑手”,若忽视,时间一长,糖尿病不请自来

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安庆炒股开户高血糖控制不好,最容易发展成糖尿病了。对于糖尿病,大多数人都是闻之色变,这主要是因为糖尿病的并发症实在是又多又吓人。它是目前已知疾病当中并发症最多的,可达100多种。它能使人产生肾衰竭,眼失明,足部疾病等多种严重的并发症,而且死亡率也很高。

在糖尿病发病后的10年当中,有30%到40%的病人会出现至少一种并发症,而中国目前已经成为了糖尿病的重灾区。更加可怕的是,有将近五亿的中国人都是糖前期人群,可是自己却并不自知。

安庆炒股开户何谓糖前期呢,就是说血糖值其实已经不正常了,但是并没有达到发病的阶段。此时如果再不好好控制血糖,那么随时随地就会成为糖尿病大军中的一员。那么糖尿病有哪些诱因呢?下面我就给大家具体介绍下。

导致我们血糖升高的有六大“幕后黑手”,如果我们不小心提防,那么就可能引发糖尿病。

第一大黑手:饮食不调

吃过多的糖和米面等糖类食物,这些食物经由小肠吸收后,就会转化成葡萄糖储存于血液中,其中一部分会运送到肝脏合成糖原,还有另一部分会由胰岛素携带,并送

安庆炒股开户往细胞表面的胰岛素受体,两者相结合后生成血糖送到细胞内部。

安庆炒股开户输送到细胞内部的血糖一部分会合成为能量,供我们身体所需,另一部分身体无法消耗的多余的血糖,身体就会将它们以脂肪的形式储存在细胞内部。

安庆炒股开户平时这种能量转化都会维持在一个平衡的状态中,但是如果长期过量食用高糖食物,致使血糖不断升高,被储存的脂肪越来越多,导致细胞体积不断变大。细胞无法装下这么多脂肪,就会释放出关闭胰岛素受体的命令,这样血糖就很难再进入细胞中,致使血糖居高不下。

而胰岛素由于受到血糖的刺激还在不断的分泌,从而形成一个恶性循环,就会导致胰岛素不敏感。

安庆炒股开户饮食过量,尤其是暴饮暴食的人,更容易出现这种情况。吃得过量不行,但是总是节食减肥,让身体饥饿也会促使糖异生,造成血糖升高。

所以合理均衡的饮食才是远离糖尿病的好方法。

第二大黑手:各种应激行为


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